选对胎教音乐，宝宝才能更聪明！

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本文导读目录：

1、胎教音乐100首必听，教你如何挑选适合的音乐

2、选对胎教音乐，宝宝才能更聪明！

3、最佳胎教音乐推荐喜欢的收藏

　　音乐胎教目前是最为广泛的胎教方式之一，好的胎教也离不开胎教音乐。 　　并不是所有的音乐都适合胎教，用于胎教的音乐应当节奏舒缓，旋律优美。忌含有“咚咚咚”类似心跳声的鼓点声，这种声音导致频率激增，容易引起胎儿的惊吓反应。所以很多的流行音乐都是不适合做胎教音乐的。 　　胎教音乐还有很多孕妈妈在胎教时容易忽略的一点：胎教音乐的频率。胎儿是在逐渐的发育当中，其身体的各项功能都尚不完善，尤其是听力系统，所能承受的声音是有限的。科学家实验发现，胎儿的听力所接受的声音频率在2000赫兹以下，而超过2000赫兹的频率容易损伤听觉细胞，导致终身的听力障碍。所以在选择音乐时，最好能够选择频率不超过2000赫兹的音乐，或选择一款能够过滤高频声的专业胎教仪。babybloom胎教仪由美国胎教实验室提供技术支持，内置音频处理芯片，能够将任意音乐的频率降低到2000赫兹以下，保证胎教时不损伤听力，频率手机下载音频分析app即可检测，让每一个孕妈妈都能真正放心做胎教。　　每个妈妈都期待着聪明可爱的宝宝降生，在孕期研究各种方法💡，想方设法让宝宝智力更上一层楼。 　　孕妈妈该如何抓住胎儿大脑发育的时机，为宝宝的智力发育锦上添花呢？✨ 　　国内外实践都表明，有过胎教的宝宝智力发育明显优于一般儿童👶👍！今天我就来和大家说一下孕期胎教的知识🤰，孕妈们记得收藏！👇 　　▫ 　　怀孕3个月时就可以做胎教了，这时候胎宝宝发育迅速，掌握好时机进行科学适度的胎教，可以促使宝宝发育得更好。✅ 　　▫ 　　💡常见的胎教方式主要有音乐胎教、抚摸胎教、光照胎教、对话胎教、情绪胎教。 　　1️⃣胎教音乐 　　从12周开始就可以有计划地进行音乐胎教，以古典乐为佳。优美舒缓的音乐是沟通孕妈妈和胎儿之间最直接的桥梁，可以起到改善孕妈情绪、美化心灵的作用。 　　音乐胎教注意事项： 　　1、避免过度嘈杂或不当的音乐； 　　2、避免音乐的节奏太快； 　　3、避免音量太大，音响的强度应在55～66分贝； 　　4、避免胎教音乐过长，5～10分钟的长度是较适合的，每天两次； 　　（推荐的胎教音乐歌单看图卡3） 　　▫ 　　2️⃣抚摸胎教 　　在12周左右，可以开始进行抚摸胎教，每天时间5分钟左右为宜。但是如果宝妈有严重的早期宫缩情况，一定要停止此项胎教。适当的抚摸可以让宝宝感受到抚触带来的互动，促进他们的感觉系统、神经系统，以及大脑的发育完善；同时还可以帮助妈妈们放松情绪，与宝宝加深亲子关系。 　　注意事项： 　　1、进行抚摸胎教时，孕妈妈应坐着或者平躺， 　　2、将掌心从左到右、从上到下，轻轻抚摸腹部。 　　▫ 　　3️⃣光照胎教 　　从24周开始可以进行光照胎教。准妈妈可以每天定时在胎宝宝睡醒时用手电筒（微光）作为光源，照射腹壁胎头方向，促进胎宝宝的视觉健康发育。 　　▫ 　　4️⃣对话胎教、胎教故事 　　父母随时与胎儿交谈，从早上到晚上就寝的一切事情，一天里在做着什么，想着什么，都可以跟胎儿说。给胎宝宝讲故事时，声调要富感情，把它们变成有趣的故事细致的描绘给胎儿听，切记不要单调乏味。 　　（推荐的胎教故事单看图卡4） 　　▫ 　　5️⃣情绪胎教 　　情绪胎教是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过孕妈神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。 　　▫ 　　注意：胎教也有特别需要关注事项，详情大家看图卡6！ 　　▫ 　　你有进行音乐胎教吗？喜欢给胎宝听的是什么音乐？在评论区留言和我说说吧~　　孕妈妈怀孕第5个月的时候，胎动频繁、胎心音出现，已经能从部分辨出性别来，小家伙已经能做抓手、跳跃、开口动作，还会经常不停地改变身体姿势来玩，大脑记忆系统已经开始启动，能够记住频繁听到的母亲声音和常听的胎教音乐。　　由于胎儿的动态已经涉及中枢神经，使母体日常生活与胎儿之间的联系更加密切，母体接受到的刺激可以直接影响到胎儿的动作。随着胎儿听觉系统的建立和中枢神经系统受到刺激，本月的胎教主要是通过母体对胎儿进行听觉、感觉、视觉、运动、记忆等方面的训练，激发胎儿大脑神经细胞增殖到最佳状态。　　因为，脑神经细胞一旦完成增殖，以后再也不会增加，所以，对胎儿进行最佳训练就显得十分重要，通过训练还能使胎儿在生理上和心理上得到综合的培养发展。孕妈妈这个时候可以多给胎宝宝听一听胎教音乐，对胎儿进行音乐胎教，以训练胎儿的听觉能力。 胎教音乐推荐： .老约翰.施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力 .勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱，在乐曲声中与小宝宝说说话 .维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季.春》——体验春季盎然的感受 .普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝 .德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情 .约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听 .格里格的《培尔.金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏 .罗伯特.舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然 .约翰.施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息 .贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静

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