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游泳用的浮板如何选择? 游泳的时候会看到教学泳道经常有教练在教课,而旁边都会摆放一些浮板,以供课程教学使用。但是浮板并不仅仅适用初学者,其实对于全阶段的游泳爱好者都是适用的。 浮板作为游泳道具之一,不同阶段的游泳爱好者有不同的用途: 1、初学者通过浮板,逐渐适应水中环境,摆脱对水的恐惧,直至找到水感。 2、游泳爱好者在学习各种泳姿时,通过使用浮板,掌握并强化动作要领,或者日常游泳丰富锻炼内容。 3、专业运动员利用浮板进行单项强化训练,比如用手抓住浮板,专注练习腿部动作;或者用腿夹住浮板,专注练习手部动作。如果有看过新闻采访国家游泳队的,会发现有摆放各种浮板。 4、其他方面:沐浴时,浮板放在足底,防滑保暖;更衣时,踩住浮板避免拖鞋滑动等等。 目前市面上的浮板种类常见的有5种,分别是A字板、U型板,方形板、工字板、8字板。每个种类有专门的使用用途。 A字板 造型像A,很多游泳培训班都使用A型板,突出的两个角,特别适合手持,可练习各种腿部动作。 U型板 夹于大腿内测练习各种泳姿,很多人脚浮不起来的,可以借住它,也可以通过它练习漂浮或者打腿。U型板上窄下宽,可夹与大腿内测,用于仰泳。 方形板 部分方形板有开孔,主要是方便手持,然后双手前臂可以直接撑在板上,进行漂浮前进练习。 工字板 造型像个工字,主要是用来夹腿使用,方便练习手部动作,也可以用来手扶练习漂浮,打腿等动作。 8字板 造型像个8字,多层8字叠加,大腿夹住,固定腿部动作,然后强化手部动作练习。适合自由泳固定姿势。 目前的漂浮板种类都可以起到辅助游泳的作用,对于日常游泳的爱好者,初学者,直接购买A字板,U字板,方字板三款之一即可。想进阶规范化泳姿的,可以考虑工字或者8字。 浮板没特别表明儿童的都是老少皆宜的,材料也有一样,就挑品牌跟价格了。 英发,著名游泳装备品牌,有全种类的游泳浮板产品,价格高端,喜欢的可以考虑。 英发京东官方店地址: 佑游:一家主打各种游泳装备的商家,主打浮板种类有U型,方型,A型,性价比较高。 佑游京东自营店地址: 除了这两家外,还有知名运动品牌,匹克,李宁都有类似的浮板产品,可以综合对比看看。 如果你是报了游泳培训班的,都是有浮板的,自学游泳的建议搭配一块浮板,会让游泳学习起来更快。 拓展阅读:如何在游泳过程中避免耳朵进水?游泳池的水对头发是否有害? 来自云南彝良武内小学的李兴富同学,期待知友们能回答 TA 的问题:飞机是怎样才飞起的呢? 知乎上类似的回答有上千条了。 但大部分是错的。 原因是绝大部分学校里的老师被灌输了错误的知识,然后又灌输给下一代。 本来不想回答这个老生常谈的问题,但为了不让云南彝良武内小学的李兴富同学和其它同学被错的知识误导,只能再来回答一次。 虽然小朋友还不明白什么是“伯努利效应”,但大人应该知道: “机翼上面比下面的路程更长”并不是飞机能飞上天的原因!关于伯努利效应让飞机飞起来的错误说法:翼型产生升力,是因为它顶部弯曲,底部扁平。上表面弧度更大路程长,为了能和下表面的空气同时到达尾部,所以速度更快,按照伯努利效应,速度越快,压强越小。因而此时飞机会有一个向上的升力合力,使得飞机可以离开地面,在空中飞行 如果再有人提“机翼上表面路径比下表面更长”,你就问他:如果是因为机翼上下路程差产生了升力,那为什么飞机可以倒过来飞呢? 也解释不了下面这样的超临界翼型的飞机,为了减阻,其下表面的长度实际上是比上表面还长的。 小朋友还无法理解攻角迎角、合力、机翼投影面积等一大堆术语。那怎么办? 虽然飞行是一门很复杂的学科,但也可以简单的来解释。先看下面的图。在两个滑板车上,两个小朋友互相用力一推,会发生什么? 对,他们会被推开,左边的小朋友向左滑走,右边的小朋友向右滑走。(牛顿第三定律) 如果小朋友很用力的推,那他们滑走的速度就会很快。如果轻轻的推,滑走的速度就会很慢。同样的道理。如果你在一个小船上,向后很用力的扔出一个苹果,那你和小船就会向前移动一点点。 飞机也是同样的道理。它通过一系列的设计,使得可以一边飞一边将很多很多的空气向下“扔”,这样它就像扔了苹果的你一样,有了向上的力量(以抵抗重力)。图-95 战略轰炸机 及其向下排出的气流(尾流清晰的展示出下降空气和未扰动空气之间的边界) 上面图中是一架巨大的图95轰炸机平飞过一大片云,因为它把大量的空气向下扔,所以它飞过的地方的云都被向下的空气吹低了,形成了一个深深的长条形的云坑。这空气有多少呢?大概每秒要向下排9万立方米。小朋友可能不知道9万立方是什么概念。彝良最大的一条河是洛泽河,你把它堵住一个小时攒下来的水差不多就是9万立方米[1]。 因为飞机非常非常的重,而排下来的空气又非常非常的轻,所以必须要排非常多的空气才能让飞机保持在空中。 如果这个说法还是比较难以理解,可以想象一下你在水里游泳时踩水的时候(如果你还不会踩水,可以去问问身边会踩水的小伙伴)。你只有不停的向下踩水,才能相对稳定的浮在水面上。事实上,任何物体要想在空中浮着,也必须要用某种力量将空气向下踩,从而让这个物体被向上推,飞机就保持在空中了,螺旋桨或者引擎就可以拉着飞机向前飞了。 具体飞机的机翼是怎么排空气的,这需要你学习更多的知识才能理解,如果你上了高中还记得这个问题,那请联系我,我会送给你一本我最喜欢的书(之一):作者:[美]D.F.安德森(David F.Anderson) BTW,我在地图上的云南彝良境内完全找不到武内小学在哪里,本来想用学校的大小来打比方。也许大山里还有太多太多的小学生,在百度地图都没有标出来的地方,默默的学习着。 希望他们好好学习,独立思考,不盲信老师,走出一条自己的路。 伯努利效应并非是不正确的,大家都是通过牛顿力学的基本原理推导出来的。伯努利效应和牛三是两种解释的方法,互相并不矛盾,而且还都能指导飞机机翼的设计。只是用路程更长(长距理论Longer Path或等时理论Equal Transit Time)来解释是错误的。事实是,上表面的空气可以比下表面的空气更早的到达尾部。上下表面的速度差是客观存在的。注意看最后气流交汇时的方向和上下差异 另一方面,如下图所示,上下压力差也是真实存在的,正是压力差让飞机有了维持高度的合力。上下压强差是真实存在的 特别感谢 @苏47战斗姬 的修正建议。 酝酿这个问题的时候我一直分心。 给未来一个怎么样的孩子?在电脑前认真思考了一个小时后,我想到: 这个问题的言下之意,不免包含了“只有达到某种标准的孩子才是未来所需要的”这层意思。而我作为一个快三岁孩子的妈妈、一个儿童早期行为的观察者,觉得孩子其实天生就是自带面向未来的学习力的。 因此最需要被塑造的不是孩子,而是家长。 每个做父母的人大概都在某一刻幻想过:我的孩子以后会成为什么呢? 是球星?老师?学者?还是甜品师?不论如何,这个答案一定是被人喜爱和尊重的。更有带着深深期待、或者像我这样想弥补自身的短板而对学术领域抱有憧憬的家长,觉得孩子成为工程师或科学家也很不错! 如何让孩子成为一个科学家?我先给大家将一个故事。 美国有一位家喻户晓的学者,叫尼尔·德葛拉司·泰森 (Neil deGrasse Tyson)。他人高马大,五官圆钝,肉肉的脸上总是笑容奔放,看起来憨厚可爱。第一次看到还以为是个街头艺术家! 就是这样的一个“大老黑”(非贬义),1991年从哥伦比亚大学获得天文物理学博士后,转型成为科普传播者、主持人和专栏作家,上了无数电视电台节目,现在是15所美国名校的荣誉博士。 在做演讲时,尼尔语言睿智幽默、热情爆棚,而且中气十足、表情丰富,既有教育意义又富有亲和力。不光观众爱听他说话,Master Class找他当老师,连杂志都说:尼尔·德葛拉司·泰森是“最性感的天文物理学家”+“科学界最聪明的50人”之一。简直科学家天花板! 在被主此人和家长问到:“如何能让孩子成为科学家?我们应该如何科普?”时,尼尔的回答大道至简、直击人心。他曾多次公开表达:“每个孩子都是天生的科学家,他们总是会做一些破坏性的事情,比如把石头翻过来、把花瓣拔下来。这其实就是探索的本质 —— 通过拆解认识事物,不管你能不能把它装回去。因此,成人科学家其实就是「没有长大的孩子」。幸运的是,成为科学家最重要的特质我们都不用教给孩子,因为他们本来就会!”[1] 然而回到现实中,尼尔却经常遇到让他痛心疾首的教养。 比如,在一次演讲后外面下起了雨,地上有很多大大的水滩。他走在路上迎面看到一个四五岁的孩子,身穿雨衣雨鞋,小手拉着妈妈。他在心里默念:“让娃踩水吧,让娃踩水吧,让娃踩水吧。” 但是妈妈还是拉着孩子绕了过去。 “这真的太不好了!”尼尔说,“只要孩子想做的事不会威胁生命安全,这就是一种实验,哪怕是会把家里搞得乱七八糟!”[2] 成为科学家最最离不开的,其实正是这些好奇的种子。而成为其他领域的的佼佼者又何尝不是建立在对生活的热情和好奇之上呢? 我特别喜欢两位作家的书,加拿大的罗伯特蒙施和日本的五味太郎。而他们恰好都是以蓬勃的好奇心和敏锐的观察力在文科中登顶的畅销绘本作家。 孩子敲打桌碗盘子可以是探索声学、也可以是探索音乐。 拔花瓣可以说是探索生物学也可以是美学启蒙。 打碎鸡蛋既是探索物理学又是生物学,你可以告诉ta,这个蛋黄可是能变成小鸡呢!也许有文学触角的孩子由此就会联想出一个怎么能再把破蛋变成小鸡的可爱故事。 如果你觉得餐具很贵、花死了很浪费、鸡蛋打了多难处理,这种思路并没有做错,只是被常规育儿思维困住了。 我曾经也因为每天都要跟在孩子屁股后面打扫收拾而觉得好累,直到看到前哈佛大学校长德里克·博克 (Derek Bok)的一句话:“如果你觉得教育的成本太高,试试看无知的代价?” 这句话之后被无数人引用,最有名的大概是这位: 正如前面所说,在我眼里孩子本来就很好。他提出的各种问题本来就是基于现实、准备未来,是既向前、又向后的。 因此,与其说是创造他的未来,我更希望给他正确的引导,让他在自己的天性下自由的向未来奔跑。 在可可0-3岁的过程中,我们就带他尝试过很多「捣乱」的事情。比如,引导他拍纸盒和罐子、砸鸡蛋壳、人体作画、舞刀弄枪、雨田踩水等等。 而要,满足孩子不断提出的问题并非易事。 除了泰森博士说的,给孩子一个易于探索的家庭空间,也需要教会他们一定的社会准则和安全界限。更重要的是,家长还要保持高度的学习能力,以此应对小脑袋无时无刻的发问。 所以,在我们家绘本就成了实践之外最好的工具。我之前也曾多次给大家推荐过优秀的儿童读物,最近看到 的新视频《第十万零一个为什么》,非常种草的就是知乎版的新《十万个为什么》。 正如视频中刻画的一样,我们都曾是渺小的求知者,因为有了书本的阶梯,才一步步成长为知识的巨人。截图有点糊,视频里的意境也是太好看了! 好书的存在,正是为了给心灵以粮食,以便开出精神的花朵。所以对我来说,它就是最合理、经济、且无可替代的工具和资源。 回到我一开始的论点,给孩子选一套好书,不仅仅是为了触及父母未曾抵达的知识空白,更是为了打破家长的固有认知、给童年的好奇心以正确充分的引导。 这,在我看来就是以最低的成本可以获得的最好教育之一了。 在《十万》活动尚在策划的时候,作为母婴盐究员我们有幸体验到了这本书的妙处。但是大家就带着对美好祝福说,以后要让孩子们把知乎的「好学力」带到太空上! 老师还立刻倾情献图一张:浑然一体毫无p图痕迹! 我丝毫不怀疑在我们的下一代,甚至更近的时间里,人类对太空的探索就会带来更多的果实。也许我的孩子并不会参与其中,甚至不会研究相关领域。 但无论他决定走上什么路,我都祝愿在未来世界里,永远不会少一个对世界葆有好奇心的孩子。 就像《十万个为什么》一样,虽然没有任何一版图书真正回答了十万个问题,但提问的精神依然生生不息。 我是2020新知答主,母婴盐究员 。希望我们回答不了的问题,被孩子谱写在未来的《十万》里。这一代中国年轻父母,要给未来一个怎样的孩子?的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于这一代中国年轻父母,要给未来一个怎样的孩子?、这一代中国年轻父母,要给未来一个怎样的孩子?的信息别忘了在本站进行查找喔。
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原文地址:http://www.zgj9.cn/post/14683.html发布于:2026-01-29


